是的。所有餐食均已完全煮熟，然后速冻以保持品质和方便食用。

食用前只需彻底加热至滚烫即可，无需烹饪。

是的，我们的月子餐是专为哺乳期妈妈设计的。其中包含传统中药材，有助于哺乳期妈妈的营养补充。

这些食材，如米纸髓、花生和红枣，历来被选用来帮助补充能量、促进整体健康，并且通常包含在产后饮食中。

然而，每个人的身体状况都不同——如果您对母乳喂养或饮食需求有任何具体疑问，我们建议您咨询您的医疗保健提供者。

是的，我们的餐食无论是顺产还是剖腹产后都可以安全食用。每份餐食均采用天然优质食材制成，旨在温和滋养您的产后恢复。

和往常一样，如果您有特定的疾病或正在服用药物，请咨询您的医疗保健提供者。

大多数妈妈都是在出院回家并安顿下来后才开始的。

无论您是立即开始还是几天后开始，在整个康复过程中您仍然可以享受膳食的全部营养益处。

是的。我们的餐食可能含有亚洲菜肴中常见的过敏原，包括花生、坚果、麸质、大豆和芝麻。

餐食是在同时处理多种致敏食材的厨房中烹制的。因此，餐食中可能含有微量的其他致敏原。

如果您有任何过敏或饮食方面的顾虑，请在下单前联系我们，以便我们为您提供建议。

我们知道每位母亲的产后恢复情况都不尽相同，如何在遵循传统习俗、合理膳食和适当休息之间找到平衡点，可能会让人感到不知所措。我们的膳食方案结构清晰、简单易行，同时汲取了中国传统月子护理的精髓。

• 以中医饮食原则为指导
• 结构化三阶段回收法
• 只吃天然食物——低钠、低脂肪，不添加味精
• 餐食均为新鲜烹制，加热即可食用。
• 专为现代妈妈设计，兼顾温暖、关怀和便利。

您的餐食均为新鲜烹制，然后速冻以保持品质和风味，并每周为您配送，方便快捷。

为了方便起见，每份餐食都单独包装在食品级且可微波加热的容器中。只需加热即可享用，无需任何准备工作。

目前，月子餐配送服务仅限悉尼地区。但我们的月子汤套餐在全澳范围内均有供应。

我们计划很快将业务拓展到澳大利亚各地！

我们理解生活并非总能如愿，尤其是在这段特殊时期。如果您因突发的医疗原因需要取消行程，请尽快与我们联系。我们将全额退款。

您的健康福祉是我们的首要任务，我们将以关怀和理解为您提供支持。